Linköpingstjej och långdistans­löpare som springer 10-100 km på asfalt och trail med ett leende på läpparna. 

Lisa spelade fotboll och handboll som barn och tonåring. Hon sysslade också med konditions­sporter och friluftsliv. Men Lisa gillar att springa – långt – och hon började fokusera på löpning. Hon springer sträckor på från 10 km upp till 100 km. På asfalt, i terräng och i fjäll.

Första marathontävlingen sprang hon i november 2014. Därefter har hon samlat flera fina meriter i andra lopp. Seger i Ultravasan 45 km samt banrekord (både 2016 och 2018), SM-silver i Stockholm Marathon (2017), tvåa på 10 000 meter i Nordic Challenge i Danmark (2017) – landslagsdebuten på bana, SM-guld på 10 km landsväg (2017) och 60-plats i marathon-VM (2017) för att nämna några. Hon har också slagit rekord i Bislett 50 km, ett lopp som går 93 varv runt en bana, och har slagit världsrekord två gånger på 6 timmars löpband.

Hon sprang 2019 ultra-VM i trail för Sverige, och under tuffa förhållanden på sommaren samma år vann hon VM-guld på 100 km i sin debut på en så lång sträcka.

Nu kombinerar Lisa löpningen med swimrun, och hon har kvalat in till VM; tävlingen ÖtillÖ. Swimrun är en sport där utövaren flera gånger växlar mellan simning och löpning utomhus.

Lisa har utbildat sig till lärare för gymnasiet, idrott och biologi, på GIH och Stockholms universitet men arbetar med sitt företag "lisasleendecoaching". Detta kombinerar hon med träning och extrajobb som personlig assistent. Just nu skriver hon också en bok om när hon sprang hela Östgötaleden som är 140 mil.

Kraft och inspiration hämtar hon från musik, mentala bilder, böcker och naturen. Hon dricker RÅ Rödbetskoncentrat och RÅ Ingefära och är alltid nöjd med dessa produkter.

 

INTERVJU MED LISA (2017)

Hur blev du intresserad av idrott överhuvudtaget?

Jag växte upp i en miljö där idrott och friluftsliv fanns tillgängligt. Fritt att testa och prova och utvecklas i.

Varför valde du just det fältet inom idrott?

Löpning valde jag för att det är så oerhört fritt och tillgängligt året om. Samt att det alltid går att variera i intensitet och längd, ansträngning och upplevelse.

Svårigheter/bakslag du har mött?

Jag har drabbats av lite järnbrist och magproblem men annars inga större skador.

Oväntade positiva erfarenheter?

Att jag fått tillbaka mitt naturintresse genom att jag springer i naturreservat. Att ultralopp är extremt roligt även om man inte innan trott man haft den förmågan.

Vad har du för mål i din satsning?

Min satsning handlar om att må bra i både löpning och liv samt att våga fortsätta variera asfaltsslöpning med terräng samt distanser 5-50 km.

Finns det någon som hjälpt dig speciellt mycket eller som är din inspirationskälla?

Inspiration finner jag i kultur, natur och musik samt andra idrottsprestationer.

Dina övriga intressen?

Övriga intressen är yoga, läsa böcker, baka knäckebröd och laga vegetarisk mat, natur och friluftsliv.

Jobbar du? Med vad i så fall?

Inte just nu, jag studerar på heltid till idrotts- och biologilärare, men har tidigare jobbat som personlig assistent.

Hur fick du först veta om våra produkter och sedan kom på att kontakta oss?

Genom min förening NocOut fick jag höra gott om rödbetor, kollade upp det lokala utbudet och hittade RÅ.

Upplever du att våra produkter hjälper dig med din hälsa och/eller träning? I så fall hur?

Ja jag upplever att jag får en boost i andningen.

Vad skulle du ge för råd till dina "följare" om din erfarenhet?

Angående träning - ha kul och följ din känsla.

Någon "hemlighet" som gör skillnad i din karriär som idrottare?

Att jag är psykiskt stark och yogar mycket, samt att jag dricker rödbetsjuice inför varje lopp såklart.